دسته: اخبار سلامت
۷ روش برای درمان طبیعی تبخال!
زخم های سرد ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس بیشتر به صورت تاول روی لب ها و لبه های بیرونی دهان خود را نشان می دهند.
در اتاق سرد بخوابید، تا سالم بمانید
آنهایی که ترجیح می‌دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می‌دهند.وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
بهترین میان‌وعده‌ها برای مدرسه
کودکان و نوجوانانی که درمدرسه با آنان روبه‌رو می‌شویم از دوران نوزادی و کودکی گذرکرده‌اند و از نظر وضعیت تغذیه‌ای یکی از مهم‌ترین دوران زندگی خود را پشت سرگذاشته‌اند.
نتیجه ترسناک استفاده از لاک ناخن
لاک ناخن یکی از لوازم آرایشی محبوب در میان زنان است. اما اگر تا به امروز توجهی به فهرست مواد تشکیل دهنده لاک ناخن نداشته اید بهتر است از هم اکنون این کار را انجام دهید. برخی از این مواد می توانند سلامت انسان را در معرض خطر جدی قرار دهند. به گزارش “ریدرز دایجست”،
جزئیات
خواص شگفت‌انگیز نعناع؛از لاغری تا زیبایی پوست و رفع خستگی
گیاهان دارویی تاثیر زیادی در سلامت بدن دارندو یکی از این گیاهان دارویی مفید که در سلامت بدن تاثیرات چشمگیری دارد نعناع است. نعناع، رایحه ی فوق العاده ای دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارش، رفع احساس خستگی، تسکین سردرد،
جزئیات
با خوردن چه مواد غذایی می توان اشتها را کنترل کرد؟
چه مواد غذایی موجب کنترل اشتها می شوند؟ کنترل اشتها بزرگ ترین چالشی است که برای در پیش گرفتن رژیم لاغری با آن روبرو می شوید، به ویژه در ابتدای رژیم. برای کاهش وزن، باید کالری کمتری مصرف کنید و اگر به میزان های کمتر عادت نداشته باشید، این تغییر می تواند موجب گرسنه
جزئیات
بهترین گزینه های غذایی برای کاهش کلسترول بد!
،کلسترول بالا می تواند ناشی از عوامل بسیاری از جمله ژن، چاقی و عدم ورزش باشد با این حال اتخاذ یک شیوه غذایی مناسب می تواند سطح آن را کاهش دهد. لوبیا: تمام انواع لوبیا منابع خوبی از فیبر محلول محسوب می شوند و مطالعات نشان می دهد که مصرف یک دوم فنجان پخته شده
جزئیات
چگونه روزه داری کمک می کند چربی های ناخواسته را آب کنید؟
به عنوان یک پزشک که تخصصم در روده است، معمولا با بیمارانی موجه می شوم که طی تلاششان برای حل مشکل روده ( یا تیروئید ) با توقف وزن مواجه می شوند. یک روز به راحتی می توانند شاهد کاهش وزن خود باشند و روزی دیگر هیچ تغییری روی ترازو نمی بینند. حتی ممکن است
جزئیات
علت درد بازوی چپ چیست؟
این درد ممکن است نشانه آسیبی باشد که نیاز به درمان دارد یا در موارد شدیدتر علامت حمله قلبی باشد. آگاه بودن از دلایل و ویژگی‌های درد بازوی چپ می‌تواند به فرد کمک کند تشخیص دهد که بدن به چه عاملی واکنش نشان داده و چه زمانی دریافت مراقبت‌های پزشکی لازم است. حمله قلبی، مرگ
جزئیات
چه انتظاری از جراحی های لاغری دارید؟
مریم عمادی _ مشاور تغذیه: از پزشک خود بپرسید چه مقدار وزن از دست خواهید داد و چه نیازی به حفظ نتایج است. آیا این توقع وجود دارد که پس از جراحی باز هم وعده های غذایی کمتری بخورید و به صورت منظم ورزش کنید؟ انواع جراحی های لاغری همانند هر جراحی دیگری، ریسک دارد.
جزئیات